Yoga Retreat an der Nordsee

Komm mit uns an die Nordsee

Ein Yoga Urlaub mit Seeluft, Sonne und Meer.

Bevor der Sommer sich vollständig verabschiedet, wollen wir uns gemeinsam noch einmal von Licht, Weite, Luft und Meer verzaubern lassen.

Es ist für mich immer wieder eine Freude, zurückzukehren. Zurückzukehren zu mir. Und durch mich in die wahre Natur.

Den Sonnenuntergang am Horizont zu sehen. Den großen Himmel. Das unfassbare Meer. Mich zu erinnern, dass ich ein Teil davon bin. 
Das macht einfach was mit uns.

Ich habe für unser Retreat den Spätsommer gewählt- einen Zeitraum der Erinnerung und des Nachsinnen - ebenso des Ankommens und zelebrieren, was ist.

Im Spätsommer treffen wir auch auf das Element Erde. In ihm liegt im wahrsten Sinne des Wortes eine grundlegende Bedeutung. Die letzten Jahre haben uns den Boden weggenommen, auf dem wir wachsen können. Die Perspektiven verdreht, durch die wir schauen.

Es ist an der Zeit, den Wind auf der Haut zu erfahren und danach zu gehen, welches Gefühl das in uns erschafft.

Die eigene kleine Natur wieder in die ganz Große bringen.

Alles hat sein Rhythmus, sein Gegenüber, seine Sequenz. Manchmal sind wir nicht in Verbindund mit diesem Prinzip. Aber du kannst dich erinnern...

Und dafür müssen wir vielleicht mal das Meer riechen, die Wellen spüren und unsere Sorgen kleiner werden lassen.

Wir können und dürfen immer wieder zurückkommen. An Orte und eben in diese Momente, die uns im Großen und Ganzen wiedererkennen.

Komm mit und erlebe die letzten Sonnenstrahlen und eine kräftige Brise Meeresluft.

Gemeinsam mit wundervollen Menschen im Austausch und in Verbindung zu dir.

Untermalt von 2x täglich Yoga, Meditation und Atem.